Le Blog de Laurence

Méditation, cortisol et télomères

02 novembre 2017

Le Stress est, selon l'OMS, une grande pandémie du 21ème siècle.
Il va avoir un impact sur 
l'inflammation, à l'origine des maladies chroniques
le vieillissement cellulaire
l'immunité
(...) Si le cortisol remplit des fonctions importantes et essentielles dans l'organisme, sécrété en excès, cette hormone du stress peut ainsi entraîner divers désagréments
La méditation fait baisser l'hormone du stress : le cortisol !

(...) Un étude a été faite sur l'impact sur l'activité télémétrique des techniques antistress, et notamment les techniques de méditation. Les résultats sont impressionnants !

Lire la suite ...

Contact :
contact@artsqigong.com
06.11.76.42.48

Site internet :
artsqigong.com